院長パパ×保育士ママの
からだコラム
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かかとのひみつ。足の裏は脳につながっている|八ヶ岳の整骨院鍼灸院
続きを読む: かかとのひみつ。足の裏は脳につながっている|八ヶ岳の整骨院鍼灸院ねえ、知ってた? あなたの足の裏には、脳につながっている「アンテナ」がたくさんついているんだよ。 「えっ、足と…
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子どもの捻挫が治ったら終わり?原村の整骨院鍼灸院が教えるケア
続きを読む: 子どもの捻挫が治ったら終わり?原村の整骨院鍼灸院が教えるケア試合前日の夜、「また足首が痛い」とお子さんに言われたこと、ありませんか。 先月も、先々月も——。「ちゃんと治し…
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GW明けに体が重い理由とリカバリーケア|原村の整骨院鍼灸院
続きを読む: GW明けに体が重い理由とリカバリーケア|原村の整骨院鍼灸院「GWに全力で遊んで、気づいたら体がボロボロだった」 これ、実は院長の私も毎年経験していることです。 今年のG…
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女の子のスポーツ選手はACL損傷リスクが3倍|今日から親ができる予防
続きを読む: 女の子のスポーツ選手はACL損傷リスクが3倍|今日から親ができる予防サッカーや陸上をがんばっている女の子のお子さんをお持ちの親御さんに、ぜひ知っておいてほしいことがあります。 前…
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妊娠中の腰痛セルフケア|二人目育児を乗り越えるために今から整える体
続きを読む: 妊娠中の腰痛セルフケア|二人目育児を乗り越えるために今から整える体先日、こんなことをノートに書きました。 「もし二人目が生まれてきてくれたら、自分もちゃんと支えられる存在でいな…
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サッカー中の脳震盪|子どもの症状の見分け方と正しい対応
続きを読む: サッカー中の脳震盪|子どもの症状の見分け方と正しい対応サッカー中に頭を打った子ども、「立ってるから大丈夫」は危険です。脳震盪は意識を失わないことが9割。症状の見分け…
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子どもの肉離れを防ぐ|サッカー小学生に教えたい”止まる”練習
続きを読む: 子どもの肉離れを防ぐ|サッカー小学生に教えたい”止まる”練習子どもの肉離れはスピードより”止まり方”に原因があることも。ハムストリングへの負荷と今日からできる3つの予防ケ…
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ぎっくり腰になったとき、最初の3日間に絶対やってはいけないこと|原村の整骨院鍼灸院が解説
続きを読む: ぎっくり腰になったとき、最初の3日間に絶対やってはいけないこと|原村の整骨院鍼灸院が解説ぎっくり腰になった直後にやりがちなNG行動3つを、原村の整骨院鍼灸院が解説。温める・マッサージ・無理に動かすが…
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子どもが足首をひねったら| 原村の整骨院が教える「捻挫放置」の怖い話
続きを読む: 子どもが足首をひねったら| 原村の整骨院が教える「捻挫放置」の怖い話子どもの足首捻挫を放置すると「ねんざ癖」に。原村の整骨院が、成長期の裂離骨折リスク・来院の目安・応急処置まで現…
