パパ向け
-
抱っこで肘が痛いパパへ｜テニス肘のしくみとセルフケア【茅野・原村】
続きを読む: 抱っこで肘が痛いパパへ｜テニス肘のしくみとセルフケア【茅野・原村】久しぶりにフットサルをやったら、翌日から肘の外側が妙に重い。 子どもを抱き上げようとしたとき、ズキッと響いた。…
-
腕のしびれ・肩こりは胸郭出口症候群？原村の整骨院鍼灸院が解説
続きを読む: 腕のしびれ・肩こりは胸郭出口症候群？原村の整骨院鍼灸院が解説肩こりと思っていたら腕がしびれてきた…それ、胸郭出口症候群かもしれません。茅野・原村のたなか整骨院鍼灸院が、疾…
-
デスクワークのパパが週末に全力で動くと体が壊れる理由｜たなか整骨院鍼灸院
続きを読む: デスクワークのパパが週末に全力で動くと体が壊れる理由｜たなか整骨院鍼灸院先日、久しぶりにフットサルをしました。 全然、体が動かなかったんです。 走り出しがワンテンポ遅れて、ボールを受…
-
週末サッカーパパの試合前コンディション調整法｜原村の整骨院鍼灸院
続きを読む: 週末サッカーパパの試合前コンディション調整法｜原村の整骨院鍼灸院「試合前日なのに、体がなんか重い」 「GWの疲れが残っているのか、ふくらはぎがだるい」 そんな経験、一度はあり…
-
子どもの捻挫が治ったら終わり？原村の整骨院鍼灸院が教えるケア
続きを読む: 子どもの捻挫が治ったら終わり？原村の整骨院鍼灸院が教えるケア試合前日の夜、「また足首が痛い」とお子さんに言われたこと、ありませんか。 先月も、先々月も——。「ちゃんと治し…
-
GW明けに体が重い理由とリカバリーケア｜原村の整骨院鍼灸院
続きを読む: GW明けに体が重い理由とリカバリーケア｜原村の整骨院鍼灸院「GWに全力で遊んで、気づいたら体がボロボロだった」 これ、実は院長の私も毎年経験していることです。 今年のG…
-
ぎっくり腰になったとき、最初の3日間に絶対やってはいけないこと｜原村の整骨院鍼灸院が解説
続きを読む: ぎっくり腰になったとき、最初の3日間に絶対やってはいけないこと｜原村の整骨院鍼灸院が解説ぎっくり腰になった直後にやりがちなNG行動3つを、原村の整骨院鍼灸院が解説。温める・マッサージ・無理に動かすが…