院長パパ×保育士ママの
からだコラム

授乳をしているとき、哺乳瓶を持つ手の親指の付け根がズキッと痛む。 抱っこのあと、手首を動かすたびに「なんかここ…

夜中に何度も起こされる。 ようやく眠れたと思ったら、また「パパ」と声がする。気づけば夜中の2時、3時…そして朝…

梅雨の運動不足が続くと子どもの足首の感覚が低下し、梅雨明けに捻挫しやすくなります。八ヶ岳・原村の整骨院鍼灸院が…

産後から腰が痛い。 マッサージに行っても、腰のストレッチを毎日続けても、なかなか良くならない——そんな経験、あ…

久しぶりにフットサルをやったら、翌日から肘の外側が妙に重い。 子どもを抱き上げようとしたとき、ズキッと響いた。…

授乳・抱っこで腕や手首が痛いのは「仕方ない」ことではありません。原因と今日からできるセルフケアを、原村の整骨院…

肩こりと思っていたら腕がしびれてきた…それ、胸郭出口症候群かもしれません。茅野・原村のたなか整骨院鍼灸院が、疾…

「産後、早く体を戻したい」 育児で体はボロボロなのに、焦る気持ちだけが先に走る。そんなことありませんか？ 院長…

「子どもが最近ずっと足首が痛いと言っているけど、少し休めばよくなるかな」と思っていませんか？ スポーツをしてい…

先日、久しぶりにフットサルをしました。 全然、体が動かなかったんです。 走り出しがワンテンポ遅れて、ボールを受…